+1
0
-1
Решено
Виден всем

здраствуйте! я профисииональный спортсмен, если я забеременнию то до кокого срока я могу тренироваться, без участия в соревнованиях, что бы не ильно потерять форму (занимаюсь смешенными единоборствами)


1 отв.

Виден всем

Здравствуйте, Наталия!
От ударных нагрузок, прыжков, скачков и т.д. придется отказаться сразу. Форму можете поддерживать плаванием, разными гимнастическими упражнениями ( есть специальные комплексы для беременных ).

#1


Пожалуйста, войдите Зарегистрироваться , чтобы добавить ответ